Comment reprendre son pouvoir sur sa vie en arrêtant de donner satisfaction à tout le monde sauf à TOI.
"L’empathie n’est pas censée enlever tes barrières et te sacrifier pour l’autre. Tu ne devrais jamais détruire ton intégrité, oublier tes besoins et t’assoir sur ton amour propre au nom de l’empathie."
Il y a quelques années mon leitmotiv était de donner satisfaction à tout le monde. D’aller donner toute ma magie et tout mon potentiel aux autres pour les grandir eux. Être aimée de tout le monde. Jusqu’au moment où j’ai réalisé que je me conformais aux autres.
J’avais oublié le facteur de l’équation : MOI. Je ne me focalisais pas sur moi, ou sur ma propre magie ou potentiel, je donnais TOUT à l’autre. Au fond, on se ment à soi-même de dire que ce sont les autres qui nous volent notre énergie, mais au fond, bien au fond de soi, nous y trouvons encore satisfaction, puisque sinon nous aurions arrêté de le faire.
C’est en creusant que j’ai réalisé que je trouvais dans ces situations du réconfort: celui de tout donner à l’autre pour être sûre de ne pas être abandonnée ou rejetée par l’autre. J’ai été comme cela depuis petite; vouloir protéger tout le monde, donner tout l’amour et la joie aux autres pour ne pas les voir triste, souffrir ou être malheureux.
SYNDROME DU SAUVEUR. On connait bien.
Avant, j’appelais cela de l’empathie; aujourd’hui j’appelle cela du non-respect de soi. L’empathie n’est pas censée enlever tes barrières et te sacrifier pour l’autre. Tu ne devrais jamais détruire ton intégrité, oublier tes besoins et t’assoir sur ton amour propre au nom de l’EMPATHIE.
Et beaucoup de gens se servent de l’empathie pour justifier leur victimisation, qu’ils aiment donner tout aux autres, même si ils n’y trouvent aucun retour. Mais sache bien une chose: te sacrifier, sacrifier ton amour propre pour rendre heureux le monde sauf toi a des effets considérables, voire à force, dévastateurs.
LES CONSÉQUENCES
✨ Tu es en colère sans savoir pourquoi.
✨ Tu n’oses pas t’exprimer car tu as toujours peur qu’on te rabaisse.
✨ Tu préfères que les autres soient heureux plutôt que d’exprimer tes profonds désirs.
✨ Tu montes un business sans pouvoir mettre de limites avec tes clients - ce qui se ressent sur ta communication, ton message et ton énergie dans ce que tu proposes et apportes.
✨ Tu laisses l’avis des autres décider de ta vie sans même t’être réellement demandé ce que TOI tu voulais.
✨ Tu te conformes et fais comme tout le monde, car tu as peur d’être rejetée.
Alors qu’au fond - TU ÉTOUFFES.
Choisir de partir au Mexique a été une décision que j’ai dû prendre avec énormément de courage, car je n’avais que très peu de soutien. Et c’était ok. Peu de monde pouvait réellement comprendre mon envie, cet appel de mon âme de venir dans ce pays - car il n’y avait aucune raison rationnelle.
Quitter une relation qui nous détruisait, partir voyager seule, casser les codes, monter mon business au lieu de me poser dans un job, revendiquer ma vérité et ma vision du monde; tout cela je le fais non pas sans peurs, j’ai peur, j’ai peur du rejet plus que tout, mais j’ai décidé que rester dans ma peur d’être rejetée m’étouffait plus que le risque de l’être pour ce que je suis pleinement.
Alors saute, affranchis-toi des dictats, brise les codes et crée une vie audacieuse en paix avec la personne authentique que tu es, sans plus jamais t’excuser d’être ce que tu es.
Make it happen together. ✨ YOUR LIFE IS NOW.
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